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Cefirem - ¿Conocéis los beneficios de llegar a dar 10.000 pasos al día? Los expertos recomiendan realizar como mínimo 8.000 (aproximadamente andar unos 40 minutos) ,pero si aumentamos nuestra meta conseguimos más
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karel de Alvarez on Twitter: "RT @mayogastro: Los beneficios de caminar diariamente. Intenta dar 10000 pasos/día. Te sentirás mejor. #PreveniroSufrir https://t.co/MKgDDM…" / Twitter
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